Dues sessions d’activitat física per treballar la força, l’equilibri, la mobilitat i flexibilitat funcional.

Sessions molt adaptades a cada persona en les que es tindrà en compte quins exercicis els poden aportar més beneficis. També s’intentarà facilitar pautes per continuar fent activitat física més enllà del dia de la jornada.

Taller dinamitzat per estudiants de grau de ciències de l’activitat física i l’esport, de la FPCEE Blanquerna, Universitat Ramon Llull.

Dies i horaris: Dimecres de 12.00 a 13.15 h.

Sessions: 2 i 30 d’abril.

Inscripció telefònica: al 934 516 736 – A partir de dimarts 4 de març a les 10.00 h

*Per tramitar la inscripció és imprescindible disposar del carnet de persona usuària de l’Espai.