Què són?
Els espais lúdics i de salut són equipaments esportius pensats per ser utilitzats per persones de totes les edats però dissenyat especialment per a la gent gran.
Ens ajuden a mantenir, prevenir i millorar la condició física dels seus usuaris.
Què es treballa?
Treball cardiorespiratori, d’equilibri, de coordinació, de propiocepció (adaptació de la marxa a diferents terrenys), de força i estiraments musculars.
L’activitat es realitzarà tots els dimecres* de 10.30 h a 11.30 h i d’ 11.30 h a 12.30 h
del 15 de gener al 19 de març.
*Només us podeu inscriure a un torn
Lloc: Jardins de Beatriu Pinós-Milany (C. Rosselló, 149-153)
INSCRIPCIONS:
Per participar cal inscriure’s telefònicament, de 10.00 a 12.00 i de 17.00 a 19.00 hores, als telèfons:
937 064 301| 932 324 967| 934 536 075
Requisits:
Tenir 60 anys o més i residir al Districte de l’Eixample.
Les inscripcions són gratuïtes, amb compromís d’assistència